Stressabbau mit Cannabis

Mercedes.Frank
12 Oct 2022

Cannabis kann eine Menge zur Entspannung von Körper und Geist beitragen. Aber wie funktioniert das eigentlich?


Stress kennen wir alle. Es soll niemand behaupten, dass dem nicht so wäre. Natürlich gibt es Menschen, die schneller gestresst sind und dementsprechend größere Probleme, sowohl psychisch als auch physisch, haben als andere. Die eben weitaus stressresistenter sind. Auch alles eine Frage des jeweiligen Organismus und seiner biochemischen Struktur. Kein Mensch ist wie der andere.

Genauso wird Cannabis nicht jedem Menschen gleichermaßen helfen, Stress abzubauen. Denn wie wir alle wissen, reagieren nicht alle Menschen völlig gleich auf Cannabis… oder was auch immer.

Aber im Normalfall ist es so, das bestätigen Forschungen, dass die Cannabinoide des Cannabis für die Entspannung verantwortlich sind. Diese Verbindungen interagieren mit dem Endocannabinoid-Systems (ECS, ein Netzwerk von Rezeptoren) unseres Körpers. Das ECS steht in Wechselwirkung mit den Endocannabinoiden, also den in unserem Körper erzeugten Cannabinoiden, und den von außen zugeführten, wie dem THC aus dem Cannabis.

Das Endocannabinoid-System ist dafür verantwortlich, Spannungen im Körper zu überwachen, zu beeinflussen und zu reduzieren. Das wird durch die Freisetzung von Anandamid bewirkt, einer natürlich vorkommenden Chemikalie, die THC strukturell ähnelt.     Wird THC in den Körper eingeführt, ahmt es Anandamid nach und ruft wohltuende Effekte über das Endocannabinoid-System hervor.

Daneben ist natürlich auch das Umfeld, in dem wir uns gerade befinden, nicht ganz unerheblich für die Entspannung. Auf der Couch ist das sicher besser möglich als in der vollen U-Bahn.

Und dann ist es ja auch noch eine Frage der Dosierung. Wobei auch diesbezüglich wieder jeder ein Stück weit anders reagiert.     Und sicherlich kommt es auch auf die verwendete Sorte Cannabis an.

CBD, ein weiteres Cannabinoid, ist ja auch für eine entspannende Wirkung bekannt. Und dieses CBD ist in verschiedenen Cannabissorten in unterschiedlicher Stärke/Konzentration vorhanden. Daher werde manche gut daran tun, zum Stressabbau eine Sorte mit höherer CBD-Konzentration zu verwenden.

Und auch die Terpene der Cannabispflanze sind in Fragen der Entspannung nicht unerheblich. Manche dieser Öle, die auch für den Geschmack und das Aroma der jeweiligen Sorte verantwortlich sind, haben einen sehr beruhigenden Effekt.

Wer also der Ansicht ist, mit seinem Standard-Gras nicht ausreichend Entspannung zu bekommen und neugierig geworden ist, kann sich im Web schlau machen und wird eine Menge Infos zu den Inhaltsstoffen verschiedener Cannabis-Sorten finden.                      Und dann ausprobieren.

In den meisten Fällen funktioniert aber das herkömmliche Weed sowieso, denn sonst würde man es ja nicht rauchen.

M
Mercedes.Frank